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Soy Trinidad Arce, psicóloga clínica especializada en ansiedad, depresión, estrés, autoestima y duelo. Acompaño a adultos y adolescentes en un espacio seguro y cercano para que puedas superar lo que hoy te limita y reconectar contigo.

Agenda tu primera sesión y empieza a transformar tu bienestar.

¿Cómo saber si debes asistir a un psicólogo?

A veces, el malestar emocional se vuelve parte de la rutina sin darnos cuenta. Esta sección te ayudará a identificar si es momento de buscar apoyo psicológico.

Si te sientes triste, ansioso o sin rumbo por mucho tiempo, o te cuesta dormir, comer o concentrarte, podrías necesitar apoyo profesional. Ir al psicólogo no es debilidad, es un acto de valentía y el primer paso para mejorar.